Les bienfaits du miel

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Le MIEL est un composé de glucides très assimilables il génére de la chaleur, de crée de l’énergie .Le Miel, d’ailleurs, l’approvisionnement de l’organisme avec des substances pour la formation d’enzymes et d’autres ferments biologiques pour favoriser l’oxydation. Le miel et ses bienfaits sur la santé sont nombreux, ils ne sont pas encore suffisamment connus. les bienfaits du miel sur la santé sont très nombreux et reconnus tout autour de la planete dans de nombreuses civilisations.

Le lait et le miel sont souvent associés dans la bible et dans la consommation classique du miel.

Le miel et ses bienfaits sont reconnus dans de nombreux remèdes de grand mère : lait au miel, citron chaud au miel,cuiller de miel pour le mal de gorge.

Citons les miels les plus reconnus pour leur vertu : miel d’acacia, miel de lavande , miel de tilleul, miel de chataignier, miel de bruyere, miel de sapin, … Que du bon.

Les vertus cicatrisantes du miel sont connues et reconnues et de plus en plus utilisées en médecine traditionnelle.

Le miel est un aliment idéal pour les enfants, étudiants, convalescentes et sportifs. Le miel et ses bienfaits sont utilisés dans ces cas :
• Problèmes d’hypertension et hypotension, problèmes cardiaques, arthrite, rhume, constipation, dyspepsie, acidité et insomnie.
• Décongestion des bronches et poumons et atténue le mal de la gorge.
• Problèmes buccaux
• Utilisation cosmétique par ses propriétés calmantes et anti-inflammatoires.
• L’inflammation des hémorroïdes (en utilisation externe).
• Étant un aliment alcalin le miel n’a pas l’habitude de causer des problèmes d’assimilation chez des personnes avec de mauvais fonctionnements digestifs, en étant d’une grande aide dans la cicatrisation d’ulcères d’estomac et duodénum.
• La richesse du miel en potassium le transforme en bactéricide, empêchant le développement des microorganismes de culture, c’est pourquoi il est utilisé depuis l’antiquité comme conservateur d’aliments et de plats cuisinées, à auxquelles il enrichit leur saveur.
• Le miel comme un désinfectant efficace et cicatrisant de blessures.
• La  composition du miel majoritairement en sucres le transforme en un produit énergétique qui permet l’alimentation musculaire immédiate, Il est donc très utilisé par les sportifs pendant l’effort.

Voici les différents types de miel, parmi des dizaines.

Miel de fleur d’oranger : De couleur d’ambre claire, parfumé et fin au palais. De effets sédatifs aide à concilier le rêve des enfants et des personnes. Il est antispasmodique.
Miel de romarin : De couleur d’ambre très clair et blanc quand il sera cristallisé. Aromatique et sucré. Stimulant hépatique efficace, il favorise la décongestion du foie. Indiqué pour les ulcères de l’appareil digestif et la dysménorrhée.
Miel d’eucalyptus : De couleur ocre. Très aromatique avec une saveur caractéristique du bois. Antiseptique des voies respiratoires et urinaires, d’effets balsamiques et vermifuges. Il est indiqué contre catarrhes et des affections des bronches respiratoires. Indiquée pour les diabétiques.
Miel de thym : Ton rougeâtre et saveur agréable. Indiqué pour les affections respiratoires de toux inflammatoire, toux convulsive et asthme. Régulatrice de la tension artérielle. Très indiqué comme tonifiant devant la fatigue et l’asthénie.
Miel de chêne :De couleur très brune presque noire. Parfum et saveur de Malte très peu doux. Très indiqué combattre l’anémie par sa haute teneur en fer. Il est utilisé dans des affections respiratoires.
Miel de bruyère : De couleur acajou obscure et saveur peu doux légèrement amer. Très recommandé dans des problèmes cardiaques : insuffisance coronaire, arythmies, cardiopathies, angine de poitrine et infarctus. Idéal pour prévoir la formation des calculs et des inflammations de la vessie, rein et urètre. Antirhumatismal. Par son contenu en minéraux il est indiqué contre l’anémie, inappétence et fatigue.
Miel toutes fleurs : De plusieurs floraisons simultanées présente une couleur et une saveur très variables, généralement un ambre foncé et une saveur intense. Anti-inflammatoire, digestif et cicatrisant.

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Tisane thym

Le thym est reconnu pour ses nombreux bienfaits sur la santé. Le thym peut se consommer de différentes façons. L’huile essentielle contenue dans le thym s’appele le thymol.

Tisane de thym

La tisane de thym est utilisé notamment pour les affections des voies respiratoires : bronchites, sinusites, rhumes, refroidissements… La tisane de thym est une boisson d’hiver sur ces points, elle est souvent associé à un miel ou à de la propolis en spray ou de la propolis bio pure.

La tisane de thym est utilisée également comme drainant pour le  foie, elle peut être utilisée dans le cadre d’une cure detox de printemps par exemple.

La tisane de thym peut être utilisée comme un calmant, et peut être associée à de la tisane de lavande qui est aussi calmante.

Le thym est utilisé pour ses vertus digestives, et la tisane de thym contribue à une bonne digestion. La tisane de thym est souvent associée dans ce sens au romarin et ces deux plantes sont très complémentaires.

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Les bienfaits du thym

L’huile essentielle du thym est concentrée en phénol, notamment le thymol. Ce sont de puissants antiseptiques, ils sont à l’origine des bienfaits du thym.

Efficaces sur le mal de gorge, les aphtes, la gingivite et la mauvaise haleine, elles sont aussi reconnues actives sur la destruction des virus et des bactéries de l’atmosphère ainsi que des maladies infectieuses. En infusion, le thym apaise ainsi les maladies des voies respiratoires : bronchite, rhume, grippe et asthme trouvent un rapide soulagement dès les premières gorgées. Le thym est donc souvent pris en tisane contre la toux. Les bienfaits du thym sont multiples et reconnus souvent comme remède de grand mère depuis des siècles. Découvrez ici les bienfaits du thym :

Bienfaits de la tisane de thym - les bienfaits du thym

Le thym possède par ailleurs des vertus apéritives mais, surtout, il favorise la digestion, aide à absorber les aliments contenant beaucoup de fer et à lutter contre les problèmes intestinaux. Connu par les Grecs pour son effet stimulant, il a effectivement un pouvoir contre la fatigue et l’anémie, et il favorise la circulation sanguine. Dans ce cas, c’est en friction que son huile est la plus bénéfique. En friction encore, le thym soulage également les douleurs d’origines rhumatismales et possède un véritable pouvoir antispasmodique. Des massages sur les zones concernées dénouent les tensions et apaisent les contractures musculaires. Pour finir, vous pouvez aussi l’utiliser comme produit de beauté tonique. Son eau resserre les pores de la peau, son infusion revitalise le cuir chevelu et son huile tonifie le corps.

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