Remède naturel anti jambes lourdes

Tout d’abord identifions les causes des jambes lourdes : le phénomène des jambes lourdes est lié à une insuffisance veineuse, généralement chez les femmes plutôt que chez les hommes. Le sang stagne dans les veine, et cela cause des varices notamment.

Plusieurs facteurs favorisent ces jambes lourdes : sédentarité, surpoids, l’âge, la grossesse…

Avant de traiter les symptômes des jambes lourdes , il convient de prévenir certaines causes. Faire de l’exercice physique, marcher , boire de l’eau en quantité, et diminuer son poids, gardez les jambes au frais (évitez la chaleur).

Remède naturel contre les jambes lourdes

Différentes plantes permettent d’amliorer la situation des femmes ayant des jambes lourdes. Quelles sont ces plantes ?

Vigne rouge - Marron d’inde - Myrtille - Fragon - feuille de cassis - le mélilot

Ces plantes prises en gelulles, en tisane, ou directement sont des remèdes naturels aux jambes lourdes et à l’insuffisance veineuse en générale.

La vigne rouge par exemple est reconnue pour ses bienfaits contre l’insuffisance veineuse. La vigne rouge est un astringent, vasoconstricteur, angioprotecteur. Elle est utilisée pour les jambes lourdes , l’insuffisance veineuse , les hémoroïdes.

On peut bénéficier des vertus de la vigne rouge en tisane , en gélules, en gel , …

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