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Les bienfaits du pollen
Les bienfaits du pollen
les vertus et les bienfaits du pollen d’abeille sont encore peu connus et peu utilisés au jour le jour par le grand public.
Le pollen de fleur récolté par les abeilles est un trésor pour la santé et regorge de bienfaits.
Composition du pollen
30 à 35 % de protéines, 40 % de glucides, 5 % de lipides, 5 % d’eau après déshydratation(Le pollen se consomme sec ou frais / frais congelé) 15 à 20 % de substances variées, dont vitamines A, B, C, D, E, sels minéraux en grande quantité, enzymes fondamentaux pour notre métabolisme, flavonoïdes …
Le pollen est donc riche ce qui explique ses bienfaits sur la santé.
Bienfaits du pollen
Tous ces composés jouent un rôle déterminant lors des périodes de forte demande en énergie : examen, grossesse, l’allaitement ou encore la convalescence.
Agissant comme une barrière protectrice le pollen stimule le système immunitaire par l’influence combinée notamment des vitamines A, E, du sélénium et du cuivre qu’il contient. Le pollen joue alternativement un rôle dans le réveil d’un transit paresseux et dans le traitement de la diarrhée grâce à ses propriétés antibiotiques. Le Pollen favorise également la reconstitution de la flore intestinale lorsqu’elle est déficiente. A consommer régulièrement en cure.
Outre ces actions sur la sphère digestive, le pollen de fleur contribue à l’établissement d’un équilibre et d’un bien-être cardiaque et vasculaire.
Bon pour les sportifs, les femmes enceintes … et pour madame toulemonde qui tient à rester en forme.