Bienfaits

www.bienfaits.fr ce sont des aliments listés pour leur intérêt thérapeutique scientifique ou plus empirique. Les fruits, légumes, plantes renferment des bienfaits innombrables et pour certains encore inconnus. Les bienfaits du citron par exemple sont très connus du grand public.
D'autres plantes comme la maca ou la rhodiola sont très appréciées en phytothérapie, elles sont présentées sur
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Quelques plantes et légumes présentés : thym , romarin , origan , ananas , kiwi ,fruit de la passion , fraise , cerise , kaki , celeri , tomate , pamplemousse, curcuma , persil , ciboulette, maca, ginseng , carotte , chataigne , reine des près , onagre , grenade , noix , miel , thé , thé vert , cacao chocolat...

TOP BIENFAITS
Parmi les toutes les plantes,fruits et légumes qui disposent de bienfaits et de vertus remarquables, certains sont des TOP bienfaits ou dans tous les cas reconnus comme tels. Voici quelques TOP Bienfaits : Les bienfaits du citron Les bienfaits de l'ail les bienfaits du thym les bienfaits du miel les bienfaits de la spiruline les bienfaits du ginseng les bienfaits du curcuma les bienfaits du vinaigre de cidre

Articles avec le tag ‘antifongique’

Antifongique naturel

Antifongique naturel

Les antifongiques ou antifungiques, appelés également fongicides sont des médicaments ou des produits  possédant la capacité de traiter les mycoses c’est-à-dire les infections par des champignons microscopiques.

Au delà des médicaments antifongiques, quels sont les antifongiques naturels ?

Les antifongiques naturels sont présent parfois dans le placard de la cuisine et font partie de notre alimentation courante.

Voici quelques plantes reconnues comme antifongique naturel :

* Hénné
* Ail
* extrait de pépin de pamplemousse
* Huile de melaleuca
* Aloé Vera
* huile essentielle d’origan
* Echinacea Purpurea

 

L’ail par exemple au delà de ses bienfaits est reconnu pour ses vertus fongicides. Il est utilisé par exemple dans le traitement naturel des mycoses vaginales.

L’extrait de pépin de pamplemousse possède une substance qui agit sur les bactéries, les levures, les champignons et sera efficace pour traiter tout ce qui a trait aux affections bactériennes, virales et parasitaires comme la grippe, l’herpès, les mycoses, les parasitoses, etc. Il est souvent utilisé comme complément par les personnes souffrant de candidose ainsi que d’infection vaginale.

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Les bienfaits de l’ail sur la santé

Les bienfaits de l’ail

L’ail fait partie des aliments miracles reconnus pour leurs bienfaits sur la santé. Au même titre que le citron, le vinaigre, l’ail est une forme de panacée reconnue pour ses nombreux bienfaits.

L’ail est utilisé pour ses bienfaits notamment puisque l’ail est un antifongique naturel.
L’ail est un antiseptique pour éliminer les bactéries

L’ail est un expectorant naturel pour évacuer les bronches

L’ail est un hypotenseur naturel

L’ail fluidifie le sang.

L’ail est aussi un diurétique pour intensifier la sécrétion de l’urine

L’ail est un anti-cholestérol naturel.

Il est utilisé comme antifongique pour les mycoses vaginales.

L’ail doit être consommé frais et cru pour garder ses vertus. Dans la salade l’ail peut être cru dans un plat cuit il est possible de l’intégrer tardivement dans la cuisson pour ne pas annuler ses vertus.

Attention cependant à l’ail car il donne une mauvaise haleine.

L’ail est un légume assez peu coûteux qui rend bien des services au jour le jour. Les vertus de l’ail sont suffisamment notables pour que l’on puisse s’accommoder de quelques heures de mauvaise haleine. L’ail peut se consommer en gelulles-poudre limitant ainsi les problèmes de mauvaise haleine.

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Ail expectorant naturel

Les bienfaits de l’ail cru

Les bienfaits de l’ail cru

Quels sont les bienfaits de l’ail sur la santé ?

Les vertus de l’ail pour la santé et ses propriétés médicinales sont connues depuis longtemps . L’ail a longtemps été considéré comme une  plante « médicament miracle », avec une réputation populaire de prévenir tout, depuis le rhume et la grippe à la peste! Il a été largement utilisé en phytothérapie.L’ail cru est utilisé par certains pour traiter les symptômes de l’acné et il existe des preuves qu’elle peut aider à gérer le taux de cholestérol élevé. Il peut même être efficace comme répulsif naturel contre les moustiques . La  gousse d’ail contient du soufre ce qui lui confère grande valeur médicinale. Certaines personnes ont suggéré que l’ail biologique a  vers un taux de soufre plus élevée et donc plus bénéfique pour la santé. Dans mon expérience, ce goût certainement mieux donc je acheter bio si possible si oui ou non il vaut mieux pour ma santé. Certaines personnes préfèrent prendre des suppléments d’ail. Ces comprimés et capsules ont l’avantage d’éviter l’haleine d’ail.

L’ail un antibiotique naturel

La science moderne a montré que l’ail est un antibiotique naturel puissant, mais à large spectre plutôt que ciblées. Dans chaque gousse d’ail il ya des cellules contenant un composé principal, un acide aminé appelé Alliine.  L’allicine est un des constituants majeurs de l’ail qui lui donnent les effets régénérateurs puissants. L’allicine est un antibiotique naturel puissant, antiseptiques, antivirales, antifongiques et antibactériennes. La formation de l’allicine est optimale après 10-15 minutes après la réaction d’avoir lieu. Avantages: Pendant les 2 guerres mondiales les soldats utilisaient l’ail comme un élément naturel antiseptique, antifongique, antibiotique et antibactérienne. Comme les soldats se battaient dans des conditions épouvantables, et devant porter leurs bottes pendant des mois, conduisant à la gangrène. Les soldats écrasaient quelques gousses d’ail et les mettaient  entre les doigts sur leur pied, en évitant la pourriture. Avantage: la propriété antibiotique l’allicine est si forte qu’elle détruit même le Staphylococcus Aureus résistant à la méthicilline. Avantage: L’ail est aussi très bon pour le tube digestif. Ses valeurs médicinales semblent aider à prévenir les cancers liés au système digestif.

Les vertus de l’ail :

L’ail est censé être un aphrodisiaque naturel, sous réserve de ne pas oublier de se laver les dents ! L’ail abaisse la pression artérielle un peu, abaisse le cholestérol  un peu, à l’ail abaisse ou aide à réguler la glycémie, l’ail aide à prévenir la formation de caillots sanguins, réduisant ainsi la possibilité, réduit considérablement les infections à levures, a des propriétés anti-oxydantes, et est un source de sélénium – l’allié le plus puissant contre le cancer.

Ail – Vitamines et minéraux

Vitamines : Bêta-carotène, thiamine (vitamine B1), riboflavine (vitamine B2), niacine (vitamine B3), Acide pantothénique (vitamine B5), vitamine B6, acide folique (vitamine B9), acide ascorbique (vitamine C) Minéraux : Calcium, fer, magnésium, phosphore, potassium, sodium, zinc, manganèse, sélénium

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Vive l’ail, et attention à la mauvaise haleine.

Les propriétés des plantes

Toutes les propriétés des plantes

Les plantes sont utilisées dans de nombreuses situations et pour de nombreuses affections.

Les bienfaits des plantes sont nombreux, voici les propriétés connues :
Adoucissante ,Amaigrissante ,Analgésique ,Anaphrodisiaque , Antalgique , Antidiabétique ,Antifongique , Anti-infectieuse , Anti-inflammatoire ,Anti-parasitaire ,
Antiscorbutique , Antiseptique , Antispasmodique , Antivirale , Apéritive ,Aphrodisiaque ,Astringente
Bactéricide
Calmante , Carminative ,Cholagogue ,Cholérétique ,Cicatrisante
Dépurative ,Digestive ,Diurétique
Emménagogue , Expectorante
Fébrifuge
Galactogène
Insectifuge
Laxative
Pectorale , Purgative
Répulsive
Sédative , Stimulante , Stomachique ,Sudorifique
Ténifuge , Tonique
Vermifuge

Les plantes citées dans www.bienfaits.fr ont une de ces propriétés au moins.

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