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Plante aphrodisiaque naturel
Plante aphrodisiaque naturel
Les bienfaits de s plantes sur la santé sont reconnus par tous, certaines plantes ont des vertus majeures, elles sont aphrodisiaques.
On parle alors de plante aphrodisiaque naturel. Qu’entend t’on par aphrodisiaque naturel ?
Un aphrodisiaque est une substance stimulant le désir sexuel. Une substance réputée stimulante, en effet de nombreux produits connus comme aphrodisiaques sont de simples placebo, sans effet reconnu.
L’aphrodisiaque naturel est issu d’une plante. Il existe de nombreuses plantes aphrodisiaques ou réputées comme telles. Cependant de nombreuses plantes ont des effets sur le corps : relaxant, destressant, tonifiant, et on confond ces effets avec un effet aphrodisiaque.
La plante aphrodisiaque est utilisée en cas de baisse de libido, c’est à dire un manque d’attirance pour sa partenaire. La fatigue, le stress, un trouble émotionnel provoquent une baisse de la libido.
Pour être efficace un aphrodisiaque naturel doit être consommé pendant plusieurs semaines.
Voici une liste de plantes qui sont connues pour leur bienfaits aphrodisiaques :
La canelle, le gingembre, le guarana, l’anis.
Un médecin peut prescrire des plantes : muira puama, damiana, tribulus terrestris, ginseng, berce, fenugrec.
- Muira puama : le muira puama est une plante originaire du Brésil, sa racine et son écorce sont utilisées dans la médecine traditionnelle locale. La muirapuamine serait une substance aphrodisiaque aidant l’érection masculine.
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Les plantes adaptogènes
Les plantes adaptogènes
Les plantes adaptogènes sont des plantes reconnues pour leur bienfaits sur la santé , elles permettent à l’organisme de lutter contre les effets du stress. Les plantes adaptogènes augmentent la vitalité de l’organisme et elles stimulent les défenses naturelles du corps humain.
Les effets des plantes adaptogènes sont associés souvent au tonus sexuel qu’elles pourraient stimuler pour certaines. Le tonus global , la résistance au stress ayant forcément un effet sur la libido et le tonus sexuel. 
Parmi les plantes adaptogènes on compte quelques stars de la phytothérapie et des plantes mondialement connues pour leur bienfaits : le ginseng, la maca, la rhodiolia rosea, Eleutérocoque, suma, schisandra… Les plantes adaptogènes sont nombreuses et leur effets sont souvent similaires. La star incontestée étant le ginseng “ginseng panax”.
- Ginseng panax
- Maca
- Rhodiolia rosea
- Eleutérocoque
- suma
- schisandra
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Les bienfaits de la bourrache
Les bienfaits de la bourrache
La bourrache est une plante et une fleur pleine de bienfaits reconnus sur la santé.
La bourrache se consomme en infusion et en decoction. Les graines de bourrache permettent d’extraire une huile. Les graines de bourrache contiennent une huile grasse riche en acide gamma linolénique.
La bourrache est originaire de Syrie et, en arabe, son nom (abu rach) signifie « le père de la sueur », en relation à ses propriétés sudorifiques. En raison de ses propriétés et de son action diurétique, on a souvent utilisé la bourrache comme dépuratif.
La bourrache est émoliente, elle soulage les troubles respiratoires. La bourrache est diurétique. La bourrache est un dépuratif notamment contre les maladies de peau.
L’huile de bourrache est utilisée par les femmes pour les troubles prémenstruels.
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Les bienfaits de la vigne rouge
Les bienfaits de la vigne rouge
Plusieurs études prouvent que les feuilles de la vigne rouge, les raisins et leurs pépins, de même que le vin, renferment des substances présentant un intérêt thérapeutique . De nombreux compléments alimentaires sont du coup basé sur la vigne rouge.
Les constituants de la feuille de vigne rouge sont :
- Anthocyanes ou anthocyanidines
- Flavonoïdes comme la quercétine (antioxydants) ;
- Proanthocyanes ou proanthocyanidines (antioxydants) ;
- Acides-phénols
- Tanins
Les pépins de raisin, quant à eux, sont caractérisés par leur forte teneur en oligo-proanthocyanidines (OPC), qui sont de puissants flavonoïdes antioxydants.
La peau du pépin de raisin contient un flavonoïde connu sous le nom de resvératrol. Celui ci est utilisé aussi en phytothérapie.
Le réservatrol
Le resvératrol est un polyphénol de la classe des stilbènes présent dans certains fruits comme les raisins, les mûres ou les cacahuètes. On le retrouve en quantité notable dans le vin où sa présence a été invoquée pour expliquer les effets bénéfiques pour la santé d’une consommation modérée de vin
Quels sont les bienfaits de la vigne rouge ?
La vigne rouge est un Angioprotecteur, astringent, vasoconstricteur.
La vigne rouge est utilisée dans ces cas : troubles veineux, jambes lourdes, insuffisance veineuse chronique, varices, hémorroïdes. Tout ce qui a un rapport avec la circulation sanguine.
En phytothérapie elle est utilisée pour les jambes lourdes sous forme de gelules par exemple ou de pommade.
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Les bienfaits du poivre
Les bienfaits du poivre
Le poivre est un aliment utilisé comme condiment.
Composé d’huiles essentielles, de résine et de pipérine, le poivre tire son goût intense de son écorce. Ceci explique la relative douceur du blanc.
Tonifiant, il aiguise l’appétit, tout en favorisant la digestion par sa richesse en sels minéraux. Le poivre est utilisé en assaisonnement, peu en médicament ou complément alimentaire.
Pourquoi le poivre pique t’il ?
Le piquant du poivre est lié à la piperine qui est contenu dans l’écorce des baies de poivre.
La pipérine est en partie responsable de la sensation de pseudo-chaleur lors de la consommation de poivre. Sur l’échelle de Scoville la pipérine est moins piquante (100 000 SHU) que la capsaïcine (15 000 000 SHU), le composant piquant des piments, mais plus que (6)-gingerol, le composé piquant du gingembre (60 000 SHU)
Certaines molécules, comme la curcumine, voient leur absorption multipliée par 20 lorsqu’elles sont associées à la pipérine.
Les types de poivre
- Poivre noir : baie entière, récoltée rouge, et qui une fois séchée, devient noire. Le poivre noir est le plus piquant des poivres.
- Poivre vert : cueilli bien avant maturité, il peut être vendu séché, conservé dans du vinaigre ou du saumur.
- Poivre blanc : quand il est très mûr, le poivre est bien rouge. Lorsque l’on ne le fait pas sécher tel quel pour donner du poivre noir, on lui retire l’écorce par triturage à l’eau salée avant de le sécher, d’où sa couleur blanche. Ce poivre est le moins puissant des poivres.
Les bienfaits du poivre sur la santé
Le poivre est considéré comme tonique, stimulant et antibactérien. Cette épice augmente la sécrétion du suc pancréatique, ce qui lui donne une action digestive sur les hydrates de carbone et les graisses. Le poivre possède des propriétés fébrifuges. Il possède une action stimulante sur les sécrétions bronchiques. Le poivre est riche en acide oxalique, en minéraux et en vitamines mais à quantité faible. Cependant, consommé en grande quantité, le poivre irrite l’estomac.
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Les bienfaits de la curcumine
Les bienfaits de la curcumine
Les bienfaits du curcuma ont déja été décrit dans www.bienfaits.fr mais cette plante est tellement bénéfique et reconnue qu’elle fait l’objet d’un second article sur la curcumine. La curcumine étant un des composants actifs du curcuma.
La curcumine fait l’objet de nombreuses recherches en cancerologie notamment car c’est un antioxydant et elle serait sans doute à l’origine du très faible nombre de cancers en Inde.
La curcumine est reconnue pour être bénéfique contre les troubles digestifs : nausées , maux d’estomac, troubles digestifs. La curcumine amèliore les fonctions biliaires.
La curcumine est un antiinflammatoire utilisé en Asie.
La curcumine est consommée au travers du curcuma. Pour profiter des bienfaits de la curcumine, ce produit peut être consommé en poudre ou en gélule. Il est vendu comme un complément alimentaire. En général la curcumine du commerce pour la phytothérapie est une curcumine bio
Retrouvez les bienfaits du curcuma en gelules
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Les bienfaits du curcuma
Les bienfaits du curcuma
Le curcuma est un aliment reconnu pour ses bienfaits. Les bienfaits du curcuma sont liés à la curcumin son composant antioxydant.
Le curcuma est un antiseptique naturel
Le curcuma est une plante herbacée vivace rhizomateuse, dans la famille du gingembre (Zingiberaceae), et est également connu comme Curcuma longa. La plante est originaire d’Asie tropicale du Sud, et pour une croissance saine a besoin de températures à peu près entre 68 et 86 degrés fahrenheit, et une bonne quantité de précipitations. Les plantes sont collectées chaque année pour leurs rhizomes (tiges souterraines), et sont re-ensemencées de certains de ceux pour la culture suivante. En Inde, le curcuma est déjà disponible et a été utilisé par beaucoup comme un antiseptique pour les coupures, les brûlures et les ecchymoses, et a aussi été utilisé comme un agent antibactérien. Il contient du fluor, qui est bénéfique pour les dents. Dans certains pays, le curcuma est aussi considéré comme un complément alimentaire pour aider avec des problèmes d’estomac. L’herbe est à l’étude des avantages potentiels dans des conditions de la maladie d’Alzheimer, le cancer et les troubles de foie. Au Japon, le thé de curcuma est un article populaire de la ville d’Okinawa. Sous le nom d’Avea, le curcuma est vendu comme traitement pour la dépression
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Les effets secondaires du curcuma ne sont pas nombreux, mais mai se produire avec l’utilisation de plus que les doses recommandées. Il peut causer des maux d’estomac ou d’autres problèmes gastro-intestinaux tels que la diarrhée ou la constipation. Aussi, le curcuma ne peut pas être pris dans certaines situations, notamment si vous avez un blocage des canaux biliaires, un trouble de la coagulation du sang, ou des ulcères d’estomac .Les femmes enceintes et qui allaitent doivent faire preuve de modération dans l’utilisation du curcuma.Le curcuma est utilisé depuis longtemps non seulement comme une épice, mais aussi pour ses propriétés médicinales comme une herbe. Ci-dessous une liste plus étendue de réaliser les avantages potentiels de santé et le curcuma.Certains ont mentionné avoir reçu de recherche, tandis que d’autres sont des remèdes populaires.
Bienfaits possibles du curcuma sur la santé - maladies sur lesquelles il peut avoir des vertus
La maladie d’Alzheimer Antibactérien
Anti-inflammatoires
Antiseptique
Arthrite
La fibrose kystique
Dépression
Du métabolisme des graisses
Affections cutanées inflammatoires
Désintoxication du foie
Retrouvez les bienfaits du curcuma en gelules
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Les bienfaits de l’orthosiphon
Les bienfaits de l’orthosiphon - Thé de java
Bienfaits orthosiphon
L’orthosiphon est appelé aussi thé de java du fait de son origine indonésienne.
Les bienfaits de l’orthosiphon et en particulier la tisane d’orthosiphon est son caractère diurétique. L’orthosiphon est un diurétique reconnu.
L’orthosiphon favorise les fonctions d’élimination rénale, ses vertus diurétiques. La richesse en flavonoïdes confère à l’Orthosiphon le pouvoir de faire sortir les graisses hors des cellules graisseuses.
L’orthosiphon a également une action antioxydante, bactériostatique et anti-inflammatoire reconnue.
L’orthosiphon utilisé en tisane est employé durant des régime amincissant pour ses vertus diurétiques.
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GUIDE GRATUIT DES PLANTES LAXATIVES
GUIDE GRATUIT DES PLANTES LAXATIVES
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Sommaire du GUIDE GRATUIT DES PLANTES LAXATIVES
La constipation qu’est ce que c’est ?
Les différentes causes de la constipation
Les remèdes naturels
Les plantes bénéfiques pour lutter contre la constipation
Les plantes et fruits laxatifs cités dans le GUIDE GRATUIT DES PLANTES LAXATIVES : bourdaine , séné , tamarin ,réglisse, rhubarbe , artichaut , le lin , la mauve sylvestre , le pourprier ,le figuier , l’anis, le fenouil , l’aoé vera, le pruneau , le kiwi , l’orange , l’amande , le sureau , la cerise , l’ananas… (non exhaustif).
Si vous préférez tester directement ces plantes et leurs effets voici des liens ou trouver ces plantes en gélules
Bourdaine bio http://www.pure.maca-lepidium.com/bio-bourdaine.html
feuille de séné http://www.pure.maca-lepidium.com/bio-sene.html
artichaut http://www.pure.maca-lepidium.com/bio-artichaut.html
Offre découverte 3 plantes http://www.pure.maca-lepidium.com/bio-decouverte-artichaut-sene-figuier.html
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Tisane lavande
Tisane lavande
tisane lavande
La lavande est une plante reconnue pour ses bienfaits calmants notamment. La lavande peut se consommer en tisane, la tisane de lavande se faisant avec les fleurs de lavande.
Les bienfaits de la lavandes sont nombreux : la lavande est calmante, diurétique, carminative, antiseptique, antispasmodique…
L’infusion de lavande est un remède de grand mère peu coûteux au regard de ses bienfaits.
Infusez 30g de fleurs de lavandes dans 1 litre d’eau bouillante, pendant 10 minutes.