Bienfaits

www.bienfaits.fr ce sont des aliments listés pour leur intérêt thérapeutique scientifique ou plus empirique. Les fruits, légumes, plantes renferment des bienfaits innombrables et pour certains encore inconnus. Les bienfaits du citron par exemple sont très connus du grand public.
D'autres plantes comme la maca ou la rhodiola sont très appréciées en phytothérapie, elles sont présentées sur
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Quelques plantes et légumes présentés : thym , romarin , origan , ananas , kiwi ,fruit de la passion , fraise , cerise , kaki , celeri , tomate , pamplemousse, curcuma , persil , ciboulette, maca, ginseng , carotte , chataigne , reine des près , onagre , grenade , noix , miel , thé , thé vert , cacao chocolat...

TOP BIENFAITS
Parmi les toutes les plantes,fruits et légumes qui disposent de bienfaits et de vertus remarquables, certains sont des TOP bienfaits ou dans tous les cas reconnus comme tels. Voici quelques TOP Bienfaits : Les bienfaits du citron Les bienfaits de l'ail les bienfaits du thym les bienfaits du miel les bienfaits de la spiruline les bienfaits du ginseng les bienfaits du curcuma les bienfaits du vinaigre de cidre

Les bienfaits du café

Les bienfaits du café

Le café est il un ami ou un ennemi de la santé ?

Le café et la caféine en particuliers ont des effets positifs sur la santé humaine. Par contre la consommation excessive (voire régulière) de café a aussi des effets négatifs.

Le café est connu pour ramollir les selles, soit être un laxatif. Le café est un remède naturel à la constipation. Cet effet laxatif est connu des amateurs de café clope, qui devient : café /clope / caca.

La cigarette elle est dans tous les cas néfastes pour la santé.

Le café est la caféine sont utiliser pour lutter contre la migraine et les céphalées. Le café a un  effet vasoconstricteur des artères cérébrales.

Plusieurs études ont montré la correlation entre la consommation de café et la mémoire. Le café aurait un effet positif sur la mémoire à long terme.

Le café est bénéfique dans de nombreux autres cas.

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