Bienfaits

www.bienfaits.fr ce sont des aliments listés pour leur intérêt thérapeutique scientifique ou plus empirique. Les fruits, légumes, plantes renferment des bienfaits innombrables et pour certains encore inconnus. Les bienfaits du citron par exemple sont très connus du grand public.
D'autres plantes comme la maca ou la rhodiola sont très appréciées en phytothérapie, elles sont présentées sur
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Quelques plantes et légumes présentés : thym , romarin , origan , ananas , kiwi ,fruit de la passion , fraise , cerise , kaki , celeri , tomate , pamplemousse, curcuma , persil , ciboulette, maca, ginseng , carotte , chataigne , reine des près , onagre , grenade , noix , miel , thé , thé vert , cacao chocolat...

TOP BIENFAITS
Parmi les toutes les plantes,fruits et légumes qui disposent de bienfaits et de vertus remarquables, certains sont des TOP bienfaits ou dans tous les cas reconnus comme tels. Voici quelques TOP Bienfaits : Les bienfaits du citron Les bienfaits de l'ail les bienfaits du thym les bienfaits du miel les bienfaits de la spiruline les bienfaits du ginseng les bienfaits du curcuma les bienfaits du vinaigre de cidre

Les bienfaits du citron

Les bienfaits du citron sont connus et reconnus et il fait partie des aliments miracles, remèdes de grand mère…

Pour votre santé bénéficiez des bienfaits du citron

  • bienfaits du citron pour la santé
  • bienfaits du citron sur la peau
  • Citron et dents blanches

Bien fait du citron sur Bienfaits.fr

Bienfaits du citron et des agrumes

Pour lutter contre l’acné et les peaux grasses acnéiques: Votre peau est sujette aux imperfections, sachez que le citron a un fort pouvoir astringent et antibactérien. Appliqué avec un coton sur les zones grasses, il permet d’éliminer les comédons et autres points noirs, de resserrer les pores et enfin de désinfecter, de faire sécher et de faire disparaître petit à petit vos boutons disgracieux. Un conseil : à appliquer le soir avant de se coucher, ne pas rincer, garder toute la nuit.

Le citron un Antiride naturel et peau douce : Ayant un fort pouvoir antioxydant, le citron s’avère une astuce efficace et pas chère pour lutter contre les rides. Pressez un jus de citron sur un coton, ajoutez quelques gouttes d’huile d’olive et appliquez-le tout sur votre visage. Le citron permet aussi d’adoucir votre peau en particulier sur les zones rugueuses (coudes, genoux, talons). Vous pouvez frotter directement un citron coupé en deux sur ces parties.

Citron et Teint lumineux : Pour éclaircir le teint, avoir une belle peau, buvez tous les matins un jus de citron pressé dans un verre d’eau tiède. Attention, il faut le boire au lever et surtout à jeun ! Et ne trichez pas, il est évidemment interdit d’ajouter du sucre… Cette boisson vous aidera également à vous sentir bien et à avoir la pêche !

Cheveux éclatants : Pour relever l’éclat de vos cheveux, vous pouvez les rincer avec un peu de jus de citron après votre shampoing. Pour les blondes, en appliquant du citron sur vos cheveux avant une exposition au soleil, il vous permettra d’éclaircir vos cheveux et d’obtenir un beau blond naturel.

Bienfaits du citron sur les dents ! : A la fin du brossage, rincez-vous les dents, trempez votre brosse à dents dans un jus de citron, brossez et rincez à nouveau, effet dents blanches garanti. Pour avoir des ongles bien blancs et durs, pendant votre manucure, coupez un citron en deux et trempez-y directement vos doigts pendant une dizaine de minutes. Attention aux petites coupures qui seraient cuites par le citron…

Finis les migraines et les maux de tête : Appliquez directement des citrons coupés en tranche sur vos tempes (ou sinon vous pouvez aussi presser un jus de citron sur des compresses) ou si vous êtes courageuse, buvez un café auquel vous aurez ajouté un jus de citron pressé. Sur le papier c’est peu ragoutant mais c’est efficace.

Pour apaiser les maux de gorge : Préparez une boisson à base d’eau chaude, de miel et de citron pressé : cela atténuera vos maux de gorge. C’est aussi très efficace pour les voix enrouées. Un citron chaud…

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En complément des bienfaits du citron : les bienfaits de l’ail

Aucune réponse à to “Les bienfaits du citron”

  • Jean-Claude EBROTIE:

    Votre article est véridique, je consomme régulièrement du jus de citron les matins. Il a beaucoup d’avantages et agit bénéfiquement sur la santé, la peau et donne du tonus. Il agit aussi sur la qualité des rapports sexuels et du volume de sperme emis.
    Voici donc le remède contrairement aux idées reçues/
    Presser 2 ou 3

  • Odhner Gisèle:

    Pendant longtemps j’ai fait macérer la peau d’un citron boulli qqs minutes dans de l’eau pendant une nuit et le matin j’ajoutai le jus du citron pressé . Ce remède m’avait été conseillé par une diététicienne pour la santé en général .

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